Подкат в футболе

Подкат это один из приемов отбора мяча. Он отличается большой эффективностью, ведь позволяет футболисту быстро выбить у соперника мяч, даже если тот находится на некотором расстоянии.

Подкат в футболе происходит в результате выбрасывания игроком ноги по земле вперед, так что футболист как бы подкатывается под соперника. В основном после подката мяч просто выбивается, а не в каком-то заданном направлении. Чаще всего подкат в футболе используют, чтобы одновременно забрать мяч у соперника и выбить за линию ворот или боковую линию.

Подкат в футболе это не только технический прием, но и атлетический, ведь для его исполнения нужно иметь хорошую физическую подготовку. Подкат осуществляется либо шпагатом, с двумя вытянутыми ногами, либо полушпагатом с одной вытянутой ногой, а другая согнута в колене.

футболист делает подкат

Чаще всего подкат в футболе используют защитники, когда нападающему удалось прорваться сквозь оборону и он мчится к воротам. Тогда удается его установить подкатом или же ценой нарушения правил. Подкат довольно опасный прием, ведь часто футболисты пытаясь выбить мяч, попадают по ногам соперника.

Подкат можно использовать практически на любом поле, но лучше всего на ровном газоне, а особенно эффектными получаются подкаты на мокром или заснеженном поле.

Подкаты в мини футболе

Существует мнение, что подкаты в мини футболе находятся под запретом. На самом же деле в мини футболе подкаты также присутствуют, но только на них идет ограничение. Так, футболист может использовать подкат если хочет достать мяч, который может уйти за боковую линию, при обороне и блокировке удара, а также перехватывая передачу, когда рядом нет футболиста соперника.