Как делать радугу в футболе

  • 240

Футбольная радуга – красивый и эффектный финт, что способен завести толпу, поэтому многие, особенно начинающие футболисты часто задаются вопросом, как научиться делать радугу в футболе. Помимо эстетической привлекательности, умелое использование данного финта позволяет футболисту протолкнуть мяч вперед, и одновременно ввести в ступор защиту. Но, чтобы пользоваться таким приемом во время игры, важно отточить технику мастерства владения мячом.

Данный финт включает в себя широкий спектр дополнительных приемов, поэтому для тех, кто хочет узнать, как делать радугу в футболе, придется запастись терпением.

Так, перед тем, как научиться делать радугу в футболе,  вы должны с помощью ступни поднять мяч по противоположной ноге, после чего ударить по нему пяткой с такой силой, чтобы он аккуратно пролетел над вами по дуге, а затем правильно принять мяч и  продолжить движение на поле.

Чтобы научиться финту "Радуга", сначала следует попрактиковаться выполнять его в статическом состоянии. Располагаем мяч между ногами, затем с помощью ударной ступни закатываем его вверх на противоположную ногу. Выполнять это нужно быстро, с определенным усилием, в противном случае он просто упадет на землю.

Затем, когда вы приспособились закатывать мяч на высоту колена, следует продолжить движение ступней так, чтобы он немного поднялся в воздух. При этом нужно располагать мяч точно возле пятки.

В завершение упражнения приземлитесь на ударную ногу, в момент, когда пинаете мяч противоположной пяткой. Если вы хотите, чтобы все получилось, важно делать все это в быстром темпе. Помните, что вам нужно пнуть мяч с определенной силой, чтобы он полетел по дуге, поэтому тренируйтесь до того момента, пока мяч не начнет падать перед вами. Кроме этого, важно уточнить, что при выполнении упражнения, когда уже бьете мяч пяткой, немного наклонитесь вперед, чтобы он двигался в нужном направлении, а не улетел назад.

Финт "Радуга" предназначен для выполнения на бегу, поэтому перед тем, как делать радугу в футболе, а вернее во время матча, не стоит делать широкие шаги, так как это только помешает. Также не нужно набирать сильный разгон, ведь на скорости сделать "Радугу" крайне сложно.